Подробнее
 Новости

Как рассчитать в рационе белки, жиры и углеводы рассказали волгоградцам

Многие знают, что соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ) должно быть 1:1:4 или «один белок, один жирок, четыре углевода». Но как же этот принцип применить на практике? Специалисты ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» поясняют, что оптимальное...

Подробнее
 Новости

Волгоградцам напомнили, какие продукты должны входить в весенний рацион детей

Весной в организме человека происходит ряд существенных изменений. Есть вероятность развития гиповитаминоза. Иногда могут появится симптомы ослабления организма, такие, как быстрая утомляемость, раздражительность, вялость, апатия. Особенно это...

Подробнее
 Новости

Как кормить детей зимой: санитарные врачи дали советы волгоградцам

В холодное время года волгоградцам следует усиленно питаться, так как нехватка солнца и витаминов, а также активное распространение вирусных инфекций делают организм более уязвимым. Чтобы зимой было достаточно энергии, санитарные врачи рекомендуют...

Разрабока сайта - Студия Александра Костина