В зимний период многие задумываются о том, какие продукты помогут поддержать здоровье и восполнить дефицит витаминов. Специалисты в области питания рекомендуют обратить внимание на лосося. Эта рыба содержит омега-3 жирные кислоты, витамины B12 и D, а также является источником полноценного белка.



Мы в мессенджере MAX


Мы в Одноклассника


Мы в ВКонтакте