31 мая 2025 года в более чем 60 городах России пройдет 12-й ежегодный Зелёный Марафон Сбера (3+). Это не просто спортивное событие, а настоящий праздник для всех, кто ценит здоровый образ жизни. Среди тех, кто уже много лет не пропускает этот забег, — Екатерина Сельдемирова. По ее мнению марафон — это забег не только для профессионалов. Спорт изменил ее жизнь и мотивирует каждый год выходить на старт.
Екатерина участвует в Зелёном Марафоне уже не первый год. И бегает она дистанцию не одна. Особенностью волгоградского Зеленого Марафона является участие в нём четвероногих спортсменов. Каникросс – сравнительно новое, но уже безумно популярное направление на Зелёном марафоне, которое понравилось многим. Забег показательный, но от этих эмоций меньше не становится.
– Представьте: раннее утро, солнце только начинает пробиваться сквозь листву, а на старт Зелёного марафона выходят… не только бегуны! Рядом с подтянутыми атлетами, готовыми покорять дистанцию, весело повиливают хвостами их четвероногие друзья. И среди этой дружной компании – я и мой верный компаньон Балу. Зелёный марафон для меня – это не просто спорт, это целая философия, построенная на доверии, взаимопонимании и, конечно, любви к братьям нашим меньшим-рассказывает Екатерина.
История Екатерины и Балу – яркий пример настоящий дружбы. Балу, жизнерадостный пес, живет в волгоградском приюте для животных «Хвостатый дом», откуда он и отправляется на пробежки, радуя окружающих.
Но бег с собакой – это не просто весело, это еще и ответственно. Екатерина, как опытный бегун и любящий хозяин, поделилась своими секретами подготовки к таким забегам. Эти советы пригодятся всем, кто хочет разделить радость марафона со своим четвероногим другом. Бег с собакой – это наверняка непросто.
Главное – это доверие и понимание между вами и собакой. Вот главные принципы:
Контакт – собака должна доверять вам как себе
Здоровье – проверяйте здоровье себя и питомца
Тренировки и с другими собаками, чтобы ваш питомец не испугался
Дрессировка – основные команды должны быть отработаны
Форма – поддерживайте физическую форму свою и собаки
Снаряжение – правильная шлейка и поводок – залог комфорта.
Самое сложное – это научиться понимать собаку. У них ведь нет слов, чтобы сказать, что им некомфортно. Нужно внимательно следить за ее поведением, за дыханием, за темпом. И нужно быть готовым к любым неожиданностям на трассе.
Зелёный Марафон пройдет в Волгограде 31 МАЯ, в преддверии Дня защиты детей на территории, прилегающей к музею «Россия – Моя история». В этом году забег проходит при поддержке СберПрайма. Помимо захватывающих забегов, гостей мероприятия ждут увлекательные спортивные мастер-классы, динамичные зоны активности для детей и оригинальная фотозона в стилистике Зелёного Марафона. Регистрируйтесь на марафон уже сейчас.
https://greenmarathon.sberbank.ru/marathon/volgograd/
Сообщение Волгоградка и пес Балу покоряют Зелёный марафон появились сначала на ИА "Волга-Каспий".
Екатерина участвует в Зелёном Марафоне уже не первый год. И бегает она дистанцию не одна. Особенностью волгоградского Зеленого Марафона является участие в нём четвероногих спортсменов. Каникросс – сравнительно новое, но уже безумно популярное направление на Зелёном марафоне, которое понравилось многим. Забег показательный, но от этих эмоций меньше не становится.
– Представьте: раннее утро, солнце только начинает пробиваться сквозь листву, а на старт Зелёного марафона выходят… не только бегуны! Рядом с подтянутыми атлетами, готовыми покорять дистанцию, весело повиливают хвостами их четвероногие друзья. И среди этой дружной компании – я и мой верный компаньон Балу. Зелёный марафон для меня – это не просто спорт, это целая философия, построенная на доверии, взаимопонимании и, конечно, любви к братьям нашим меньшим-рассказывает Екатерина.
История Екатерины и Балу – яркий пример настоящий дружбы. Балу, жизнерадостный пес, живет в волгоградском приюте для животных «Хвостатый дом», откуда он и отправляется на пробежки, радуя окружающих.
Но бег с собакой – это не просто весело, это еще и ответственно. Екатерина, как опытный бегун и любящий хозяин, поделилась своими секретами подготовки к таким забегам. Эти советы пригодятся всем, кто хочет разделить радость марафона со своим четвероногим другом. Бег с собакой – это наверняка непросто.
Главное – это доверие и понимание между вами и собакой. Вот главные принципы:
Контакт – собака должна доверять вам как себе
Здоровье – проверяйте здоровье себя и питомца
Тренировки и с другими собаками, чтобы ваш питомец не испугался
Дрессировка – основные команды должны быть отработаны
Форма – поддерживайте физическую форму свою и собаки
Снаряжение – правильная шлейка и поводок – залог комфорта.
Самое сложное – это научиться понимать собаку. У них ведь нет слов, чтобы сказать, что им некомфортно. Нужно внимательно следить за ее поведением, за дыханием, за темпом. И нужно быть готовым к любым неожиданностям на трассе.
Зелёный Марафон пройдет в Волгограде 31 МАЯ, в преддверии Дня защиты детей на территории, прилегающей к музею «Россия – Моя история». В этом году забег проходит при поддержке СберПрайма. Помимо захватывающих забегов, гостей мероприятия ждут увлекательные спортивные мастер-классы, динамичные зоны активности для детей и оригинальная фотозона в стилистике Зелёного Марафона. Регистрируйтесь на марафон уже сейчас.
https://greenmarathon.sberbank.ru/marathon/volgograd/
Сообщение Волгоградка и пес Балу покоряют Зелёный марафон появились сначала на ИА "Волга-Каспий".
Источник: Волга-каспий
Комментарии